משלוח מנות שלא הכרתם

דרוג:

שיטת הנקודות של 'שומרי משקל' אינה דיאטה זמנית וחולפת, אלא שילוב עקרונות של אכילה נכונה בחיי היום - יום שלנו, לכן תוצאות ההרזיה נשמרות לאורך זמן.

גם את חג הפורים הקרוב נחגוג כמיטב המסורת, עם תחפושות, רעשנים, משקאות וקוקטיילים "עד לא ידע" כי גם הם מותרים וכמובן עם משלוחי מנות ואוזני המן. משלוח מנות היא אחת ממצוות החג, שמטרתה היא ריבוי האחווה והרעות בעם ישראל בין איש לאחיו. אפשר להכין משלוח מנות שישמח גם את מי שרוצה לשמור על הישגי ההרזיה שלו. הסוד הוא בהיערכות מראש לחג, נכין משלוח מנות מושקע ויפה, שיכלול דברים טובים ולא "יקרים" בנקודות. כדי שנוכל לחגוג כהלכה את חג הפורים, אנו מציעים משלוח מנות מפנק,טעים ומפחית את ייסורי המצפון:  בשביל הפינוק - חטיף מיני טוויסט= 1 נק' ליחידה.  למען הצבעוניות - 4 מרשמלו= 1 נק'  לתחושת הילדותיות.. סוכרייה על מקל ללא סוכר= ½ נק'  לאיזון המתיקות - חבילת בייגלה (27גר')= 1.5 נק'  שיהיה עם מה להתעסק בפה- סוכרייה ללא סוכר- (4 סוכריות= ½ נק')  בשביל לא לטרוף משהו אחר-מסטיק ללא סוכר= (5 יח'= ½ נקודה)  בשביל המסורת- אוזן המן ממוצעת= 3 נק'.  למשפחתיות ואהבה- 2 נשיקות= 1 נק'.  בשביל הבריאות- חטיף אנרג'י= 1 נק'.  לנחושים שבינינו... דלגית קפיצה- 20 דק' של קיפוץ ישרפו 250 קל' = 1 אוזן זמן. סה"כ הנקודות במשלוח המנות: 10 נקודות (טיפ!! חסכו בשבוע שלפני פורים כל יום 2 נקודות ותיהנו ממשלוח המנות ללא ייסורי מצפון) מי אמר שאי אפשר לשלב את מנהגי החג עם שמירה על המשקל, ועוד בחיוך ובכיף?
תגיות של המאמר: 

כתבות נוספות בקטגוריה טיפוח, בריאות וספורט

ATED Therapeutics, Ltd.: פיתוח של בדיקת דם חדשה, מהירה ופשוטה לחולי פרקינסון .‏ATED Therapeutics Ltd הכריזה על בדיקה אבחונית חד
Nyxoah מספקת עדכון על אישור ה- FDA למערכת Genio Nyxoah SA (נאסד"ק/יורונקסט בריסל: NYXH) ("Nyxoah"
Minovia Therapeutics מודיעה על אישור ה-FDA לבקשת IND שנייה, לניסוי קליני שלב II של המוצר המוביל MNV-201 בתסמונת פירסון Minovia Therapeutics Ltd, חברת ביו-פרמצבטיקה בשלב
כתמים לבנים בשיניים - סיבות ופתרונות כתמים לבנים על השיניים נגרמים בעיקר מדמינרליזציה ש
ה-FDA מנפיק ל-Nyxoah אישור למערכת Genio® שלה Nyxoah SA (נאסד"ק/יורונקסט בריסל: NYXH) ("Nyxoah"
שוודיה קובעת ציון דרך חדש עם מדיניות שיכולה לשחרר את העולם מעישון שוודיה מיישמת מדיניות לשמירה על בריאות הציבור באמצ
קונגרס EAACI 2025 - פריצת גבולות באלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה קלינית: שילוב בריאות פלנטרית לעתיד בר קיימא האקדמיה האירופית לאלרגיה ואימונולוגיה קלינית (EAAC
OPKO Health ו-Entera Bio מתקשרות בהסכם שיתוף פעולה לקידום טבליות GLP-1/גלוקגון פומיות לטיפול בהשמנת יתר והפרעות מטבוליות OPKO Health, Inc (נאסד"ק: OPK) ו- אנטרה ביו Entera
פרוקטלגיה פוגקס - הקלה ומניעה באמצעות דיקור סיני פרוקטלגיה פוגקס - התקבצות שרירים באזור פי הטבעת. ד
Fortis Healthcare יחד עם האגודה למלחמה בסרטן בעומאן אירחו סימפוזיון בנושא ‘התפתחויות באונקולוגיה - גישה רב תחומית‘ Fortis Healthcare Limited תחת השם מכון פורטיס לסרט
מצוינות ברכיבה על אופניים תופסת את מרכז הבמה בפרסי פדרציית האופניים של קפריסין 2024 פדרציית האופניים של קפריסין אירחה את טקס הפרסים הש
Micreos Pharmaceuticals משתפת פעולה עם יצרנית הביוטק לפי חוזה Northway Biotech עבור תוכנית הייצור שלה לטיפולי אנדוליזין מהונדסים Micreos Pharmaceuticals AG (Micreos""), חברת ביו-פ
CareDx מכריזה על מחקר המצביע על דיוק גבוה של AlloSeq cfDNA בזיהוי דחיית איברים אצל מושתלים ‏CareDx, Inc ‏(נאסד"ק: CDNA) – ‏The Transplant Com
ההשפעות של טבליות EB613 [PTH אוראלי (1-34)] על עצם טרבקולרית וקליפת המוח באמצעות 3D-DXA: תוצאות פוסט-הוק ממחקר שלב 2 שהתקבלו להצגה בעל פה בקונגרס העולמי בנושא אוסטאופורוזיס, דלקת מפרקים ניוונית ומחלות שרירים ושלד אנטרה ביו Entera Bio Ltd. (נאסד"ק: ENTX), ("אנטר
Nyxoah מכריזה על השקה מסחרית של Genio® Breakthrough Therapy במזרח התיכון Nyxoah SA (נאסד"ק/יורונקסט בריסל: NYXH) ("Nyxoah"
אירועי הפתיחה הספורטיביים והבינלאומיים של SFA הסתיימו, עם למעלה מ-35,000 מבקרים בתערוכת SFA Expo ולמעלה מ-40,000 משתתפים במרתון ריאד הפדרציה הסעודית למען הספורט לכולם Saudi Sports for
Mallia Therapeutics ו-Northway Biotech מכריזות על שותפות לייצור חלבון CD83 מסיס לטיפול בנשירת שיער Mallia Therapeutics (Mallia), חברת ביו-פרמצבטיקה ה
Workplace Options חושפת תוכנית חזרה לעבודה מקיפה ומלאת חמלה למחלימים מסרטן החזרה לעבודה לאחר אבחון סרטן היא מסע רצוף אתגרים –
TOM FORD חושפת את קמפיין הבשמים החדש מסדרת Bois Pacifique בכיכובו של השחקן ג'ון דייוויד וושינגטון ‏TOM FORD מציגה את דייוויד וושינגטון עם סדרת הבשמי
דו"ח חדש חושף צניחה מדאיגה בעולם בבדיקות סרטן אצל נשים היקף בדיקות הסרטן בקרב נשים צנח ברחבי העולם, זאת ע
הוסף תגובה 
תגובות  ( תגובות)