ד"ר רבקה שופן- אייך נפטרים מביישנות?
אייך נפטרים מביישנות? לאט לאט. אין כאן "קפיצות למים העמוקים" ואין כאן שום צורך לעבור מחסום. אחרי הכל, גם מי שסובל מביישנות, מתנהג בצורה משוחררת יותר בחברת אנשים שקרובים אליו במיוחדלדוגמא בני משפחה או במצבים מסויימים - כמו בערב בחושך (כשקשה להבחין בהסמקה או במבוכה). לאט לאט אומר לנסות ולהגדיל במעט, בצעדים קטנטנים, את החשיפה.
אם הצלחנו להביע את דעתנו רק בחברת בני המשפחה המצומצמצת אז השלב הראשון, ביציאה מהביישנות, יכול להיות - להוסיף עוד אדם אחד, קרוב, שגם מולו ננסה להביע את דעתנו. רק אדם אחד מולו נתחיל להרחיב את התגובות המשוחררות שלנו.
או אם קשה לנו ליישר מבט, נבחר מצב, סיטואציה, או אדם מולו נתאמץ ליישר מבט וגם אז רק לשניה קצרצרה. זה הכל. המחשבות על "לצאת מזה", "לפתור את הבעיה", "להפטר מהמגבלה" - נראות מאוד מאיימות ולרוב גם מצליחות לשתק. צריך לחשוב על צעד קטנטנן. זה הכל.
|
כתבות נוספות בקטגוריה חברה וקהילה
 |
המיליארדר מדובאי ומייסד PFOAA אנוש אחמד (Anosh Ahm |
 |
Together for Girls, שותפות גלובלית הפועלת למיגור א |
 |
סחר בבני אדם ממשיך להיות בעיה באיחוד האמירויות, ומ |
 |
ניצולים, מומחים ופעילים מרחבי העולם משיקים מאמץ עו |
 |
A21, ארגון עולמי ללא מטרות רווח המוקדש למיגור הסחר |
 |
בשנת 1935 נוסדה עמישי חברה לשיווק, או בשמה ההיסטור |
 |
Vital Voices Global Partnership (Vital Voices) משל |
 |
Mary Kay Inc., מובילה עולמית בהעצמת נשים, הודיעה ה |
 |
לרגל חגיגות חודש ההיסטוריה של הנשים, Vital Voices |
 |
מחקר חדש שנערך בקרב 18,097 אנשים ב-18 מדינות גילה |
 |
אי השוויון במזרח התיכון ובצפון אפריקה מונצח על ידי |
 |
מרכז הדיאלוג הבינלאומי - KAICIID שמח להודיע על השת |
 |
Bridge International Academies - ברידג' אקדמיות בי |
 |
דו"ח שפורסם היום על ידי המרכז לחדשנות בממשל בינלאו |
 |
Mary Kay Inc, תומכת עולמית בקיימות תאגידית וחתומה |
 |
מנהלים ועוסקים בתחום שימור האוקיינוסים, מומחים עול |
 |
ציוד מטבח מוסדי חיוני לכל מטבח מסחרי או חברות שירו |
 |
Mary Kay Inc., תומכת גלובלית בקיימות תאגידית ושמיר |
 |
Mary Kay Inc, תומכת גלובלית בקיימות וניהול ארגונים |
 |
כדי למנוע אלימות מבוססת מגדר ולמצות את הדין עם העב |
הוסף תגובה 
תגובות ( תגובות)
