160 מאמנים השתתפו בהשתלמות מיוחדת עם מומחה מספרד

דרוג:

160 מאמנים השתתפו  ביומיים האחרונים בהשתלמות המיוחדת שאירגנו הוועד האולימפי בישראל, היחידה לספורט הישגי ומכון וינגייט, באמצעות בית הספר למאמנים, ובשיתוף איגודי השחייה, הטריאתלון ואיגודי הכדוריד והכדורעף עם הפיסיולוג ד"ר איניגו מוחיקא, מומחה עולמי לתורת האימון . בעבר ניהל ד"ר מוחיקה את תחום הכושר הגופני במועדון הכדורגל הספרדי אתלטיקו בילבאו.

ד"ר מוחיקא, מרצה בכיר המשלב ידע ונסיון מקצועי רב בעבודה בשטח עם ניסיון מדעי עצום. הוא הדגיש במהלך ההשתלמות את העובדה שהמאמן חייב לתעד ולכמת משתנים שונים במהלך העבודה היומיומית  כדי שתמיד יוכל לחזור למאגרי המידע,  לצרכי השוואה ולאפיין את הנתונים . בנוסף, הדגיש ד"ר מוחיקא את המשמעות של התאוששות נכונה והפחתת עומסים לפני תחרויות חשובות. הוא ביסס את הדברים באמצעות הצגת  מחקרים.